點解行山會上癮 ??!!

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   By SPP on Sunday, January 13, 2002 - 12:55 pm:  Edit

個個星期行山行澗唔悶咩? 行呢行去咪又係咁0既樣, 有D前輩無工返, 仲一星期行幾次, 好似有D隊咁除左八號風球同黑雨外, 風雨不改, 只改路線,咁瘋狂! 咁危險都要去. 又唔怕家人擔心, 抱怨呢 ? 唔怕阿媽話 ?

為左行山, 放棄同家人樂聚天輪0既時間, 又俾人當不思進取, 唔去進修 , 有時聽你話又去行山, 當你係怪人咁
仲話有氣有力就可以行山(意思係唔需要乜野特別巧)自己搵0黎攪, 整到膝頭哥傷哂. 仲攪度成個粗人咁. 大休時,人地見你蓬頭垢面, 成身汗0黎幫襯佢間飯店, 就唔係好鐘意咁.


仲有D話咁少人行山無理由為左一小撮人,影響香港0既發展.

........

究竟行山0既魔力係邊度 ?

   By messhong on Monday, January 14, 2002 - 12:24 am:  Edit

good question, 我好多時問番亞媽,
你日日打mahjhong唔悶既咩問家姐個個sundaymorning
飲茶唔悶既咩
有時一連6日係市區真係要番去大自然兼且洗肺,
2.假日你都鍾意同班friend一起ka ma.
鍾意every sunday都話入race course的freind 唔岩我.

   By Foilcat on Monday, January 14, 2002 - 12:40 am:  Edit

我都唔知道為何,越行越有興趣,侮次行完都好似完成了一個使命,
另外又可以看看大自然壯麗的景色, 好過行旺角唱k...

   By on Monday, January 14, 2002 - 2:18 pm:  Edit

你只需要當行山是一項運動,一種興趣便可以。希望你也喜歡行山!

   By on Monday, January 14, 2002 - 4:54 pm:  Edit

I love nature so I love hiking.

   By 心人 on Monday, January 28, 2002 - 3:44 pm:  Edit

行山是會上癮既, 唔知點解你好想試下自己既體能可以去到邊到, 同埋同一班朋友仔行可以聯絡感情, 行完山又可以一班人齊齊吃飯, 談天說地,真係一個好好既活動, 你地都可以試下.

   By Wanderer on Tuesday, January 29, 2002 - 7:14 pm:  Edit

暫不論什麼進修, 兼職, 唱K, 行街, 睇戲, 飲茶, 打麻將, 入馬場對某些人是假日更好的選擇, 但是, 行山除了視為一種消閒活動外, 更是一種運動. 沒有運動, 身體就不健康; 沒有健康, 怎麼多銀紙, 多沙紙也沒用. 當然, 其它運動也值得鼓勵, 不過, 沒有運動比行山更老少咸宜, 由1人以至數千人(如千禧健行)都可一同參與. 球類運動如足球, 籃球, 排球, 要揍足人數可不易, 其它如網球, 乒乓球, 羽毛球, 壁球, 消費較高, 又要找到旗鼓相當對手才好玩. 至於跑步, 還是到郊野跑好, 因可以吸新鮮空氣, 不像有些人跑街, 吸旁邊汽車的癈氣, 或GYM(用跑步機)吸中央冷氣; 也不如在田徑場跑十多二十個圈, 不到半小時就悶到要走. (閒日上班前或放工後就不錯, 如有恆心) 如果說悶, 我認為行山是最不悶的活動, 因為香港地得天獨厚, 大都會旁就有偌大的郊野, 是世界其它大城市所沒有的, 每年更吸引不少西洋及東洋遊客來此行山行澗, 在這片郊野中, 即使每星期走不同地方, 很多前輩也不敢說五年內可走遍香港每一個角落, 這也是行山引人入勝之處. 完成一段艱險旅程, 好比勝出一場球賽; 漫步郊野, 欣賞花草樹木, 或登上高峰, 遙望水天一色, 又有另一番體會.

至於"放棄同家人樂聚天倫的時間"之說, 本人不敢苟同. 每逢假日, 君不見無數家庭, 扶老攜幼, 在郊野享受著天倫之樂嗎? 若不曾見, 可能是閣下根本沒有郊遊經驗, 自我想像出"放棄同家人樂聚天倫的時間"此等錯誤觀念. 閣下可在假日到大潭,城門一帶走走看看, 就會同意我的說法. 當然, 不是要閣下扶老攜幼去攀澗涉險, 漁護處在不同郊野公園設下不少家樂徑, 就是提供給扶老攜幼的家庭行走的呢.

"仲有D話咁少人行山無理由為左一小撮人,影響香港0既發展", 我不太明白其意思, 只是想回應一下, 昔日的港督, 今日不少的政府高官, 和商界不少外籍CEO及高層, 都熱愛行山, 有緣的話, 閣下可能隨時在行山時踫上他們呢. 到時可問問他們究竟行山的魔力0既係邊度?看看他們是如何回答.

   By 楚留香 on Tuesday, January 29, 2002 - 11:22 pm:  Edit

湖海洗我胸襟,河山飄我影。

   By 楚香師 on Tuesday, January 29, 2002 - 11:23 pm:  Edit

千山我獨行不必相送......

   By 原靈帥 on Thursday, January 31, 2002 - 1:15 pm:  Edit

楚香師兄,意見略同。

   By YC on Friday, February 01, 2002 - 10:22 pm:  Edit

本人近年來身體有幾樣唔妥, 但自從行山後, 由其是長程急走, 全部大少毛病一掃而清, 所以行山不僅上癮,更重要可以醫病,值得一試.

   By 滋陰怪 on Saturday, February 02, 2002 - 12:44 pm:  Edit

在你未染上行山癮前, 量量自己的心搏速率, 之後如果可以的話, 盡可能每星期行山一次, 每次行最少10公里, 初時(頭一個月)行不慣可略為減少, 當行慣了時可更因應個人體能增加至15公里甚至20公里. 一年後, 再量度自己的心搏速率, 看看有什麼不同? (是否慢了很多?)

   By 一切唯心造 on Saturday, February 02, 2002 - 10:06 pm:  Edit

就好比登山, 有人覺得天氣晴朗, 花香鳥鳴, 真是一種亨受: 但相同的山路上, 郤有人埋怨山高路陡, 日照炎熱, 又疲又渴, 所為何來 ? 事實上, 放眼山景皆同, 但各人心頭感受卻各有不同, 走在相同的路上, 有人覺得歡喜, 但也有人覺得痛苦, 這一切都是由心而起的呀 !

台灣花蓮靜思精舍證嚴法師

   By Isaac on Sunday, February 03, 2002 - 3:41 pm:  Edit

行山真係會上癮...

上個月我行左12次山+2日camp
今個月應該會行7次+4日camp

究竟行山0既魔力係邊度呢?

依半年行得密左...身體都好左

   By YC on Monday, February 04, 2002 - 10:45 pm:  Edit

山高路陡,日照炎熱,又疲又渴, 以上是行山最辛苦的時間,但是這時間卻是最大收穫的時間,因為你的身體在這時間開始修復各樣功能,將他們健康化, 所以依半年行得密左...身體都好左.

   By Wanderer on Tuesday, February 26, 2002 - 12:51 pm:  Edit

不過, 要陪養這嗜好非一朝一夕的. 正如上面'台灣花蓮靜思精舍證嚴法師'言:"有人覺得天氣晴朗, 花香鳥鳴, 真是一種亨受: 但相同的山路上, 郤有人埋怨山高路陡, 日照炎熱, 又疲又渴, 所為何來 ?"

一次我帶朋友上蚺蛇尖, 讓他看看極佳景觀, 惜這位朋友甚少行山, 上蚺蛇尖可謂超出其能力範圍, 縱然死去活來的上到山頂, 還哪埵酗葑〞Y賞美景? 眼前只有身體的疲乏痛苦, 想的只是盡快下山回家, 心裡口裡盡是對我的埋怨, 這時在他眼中, 太平山頂景觀更美呢!

所以說, 山野美景, 只是對勝任者敞開. 要上癮, 還得有好的體力. 否則的話, 行山只是一件苦事.

   By SPP on Tuesday, February 26, 2002 - 5:29 pm:  Edit

咁又唔一定, 雖然我初時行山, 都行到上氣唔接下氣, 仲有D暈暈地, 不過睇到D雲海咁鬼靚, 就乜都補番哂, 仲開始成日得閒就行. 有時又要講同大自然有無緣分, 有唔少人唔否認大自然好靚, 但要佢好似我地咁樣去親身接觸, 就覺得哂時間,同搵0黎攪. 一D都唔享受0架.

   By 懶人小明 on Saturday, March 02, 2002 - 6:37 am:  Edit

點解?有降頭掛?我中左啦!

   By Y.L. Li on Saturday, March 02, 2002 - 12:38 pm:  Edit

我佷想於星期六或星期日參加行山活動, 不過一次都沒有去過, 因為害怕體力不支而影響其他人,請問可否介紹初哥應該參加那一個行山隊伍, 多謝 

   By LKK on Saturday, March 02, 2002 - 10:29 pm:  Edit

逢星期二文匯報會有好多行山隊0既登山資料, 比呢度仲齊全, 你可以搵D路線比較短的路線, 又或者先行半日先, 我覺得康樂山友都唔錯

   By Jossie on Saturday, March 09, 2002 - 12:17 am:  Edit

Hiking makes you feel refresh and delight.
Just like most of us working at the office, we cannot reach the sun and fresh air.
We can have 1 full day holiday, try to approach the sun and fresh air.

We have most of the trouble , problems makes us depress, when we go for hiking , you can feel the brezze blow out all of this matter, make more space for your brain.

This kind of experience you must feel by yourself,this is not easy describe in words.
Hiking which is one of the fantasic activity for us.

   By 閒雲 on Sunday, March 10, 2002 - 1:00 am:  Edit

有幸看到證嚴法師2月2日在這裡留言開示,這裡有人知道法師是誰嗎?有興趣的網友請到http://www.tzuchi.org.tw/default.html

   By on Monday, March 11, 2002 - 1:37 am:  Edit

閒雲 :

令你誤會真不好意思,
我只是從某書看到法師所言而抄下
並非法師在這留言 @@

   By 草莽怪人 on Monday, March 11, 2002 - 9:35 pm:  Edit

余三十餘歲, 酷愛行山, 十年如一日, 常見白髮蒼蒼老翁, 仍健步而飛, 馳騁於眾山之間, 即令是危途險地, 亦留下他們的足跡.

余有若干年青朋友, 未及三十, 鼓勵其行山, 常應曰:"吾老矣, 吾老矣." 或言:"想當年年青力壯時必能勝任, 今無復當年之勇矣." 是今之年青人早衰? 還是他們當年根本未曾勇過? 或是都市娛樂誘惑太大, 對行山早已提不起興趣?

   By 閒雲 on Monday, March 11, 2002 - 11:39 pm:  Edit

誤,

唔緊要啦!不過您以後抄錄別人的文章時 請記得要註明出處並不可直接以別人的名號來署下款。

   By on Friday, March 15, 2002 - 11:42 am:  Edit

行山雖然辛苦, 特別是上高山, 汗出如雨,
兩腳發軟, 但當站立山頂上, 可以看到如畫的風景,
那一刻的滿足,興奮, 就好像努力讀書後得滿分一樣的
感覺.

   By Mug Mug on Monday, March 18, 2002 - 7:23 pm:  Edit

I started my hiking since I joined outward bound training in '96. It brings you a lot, not only the fantastic scenes as well as the sweats and tireness you have, but it helps you to fit into management model: i)think and plan your routes, ii)utilize your best resources, iii)review and track your path. Of course, and very important, you can get what you paid for, your destination.

   By 天生做人愛自由 on Monday, March 18, 2002 - 8:53 pm:  Edit

曲 / 編 : 顧嘉輝詞 : 黃沾

天空海闊人開朗 胸襟寬曠情意長
清風令我心醉 大海添我樂暢
塵俗氣 沾不上 優悠歲月長
不憂衣食呢不管世間事
天生做人愛自由 心呢歡暢
春郊秋嶺萬方闖
山青水秀人舒暢 星燈耀我方向
月影邀我同往 憑傲氣 沖宵漢
英雄心膽壯 登高一嘯萬聲千響相和
肝膽相照愛自由 心相向

   By Eddie on Friday, March 22, 2002 - 12:24 pm:  Edit

各位行山友, 我地中國有一個超級行山友叫余純順,
上海人。 徒步走遍中國。他有一本書叫 “余純順徒步
走西藏”。 行山點只“上隱”口甘 簡單。 大自然
對他的洗禮,使他有一個与 “上帝”非常接近的
心靈。 极力推荐此書。

   By 芍芍 on Wednesday, April 03, 2002 - 4:10 pm:  Edit

我想請問一下, 如果想試一下行夜山, 有那些地段合適第一次行夜山的人呢. 又行夜山有什麼地方要注意呢? 有什麼東西是特別要帶呢?

   By Ron on Wednesday, April 03, 2002 - 7:14 pm:  Edit

To Eddie:
It is so sad that Mr YU died while continuing his walk in desert of Xinjiang...

   By Skywalker on Wednesday, April 03, 2002 - 11:21 pm:  Edit

To 芍芍: for night hiking routes, just try any Mac Trail. I'd recommend the following routes in the same order:

1) Mac 6 (for starter)
2) Mac 5
3) Mac 7+8 (beware of bulls)
4) Mac 4 (most difficult)

Stuffs to bring: spare bulbs / spare torch, spare batteries, enough water (for if you get lost). Others the same as regular hiking.

Notice:
1) look carefully not to enter the wrong paths;
2) must have day hiking experience of that route before trying night hiking;
3) prepare to eat a lot of spider nets.
4) in case of accident or get lost, don't take risk for any decisions;
5) of course, better to go with more people (although I went the above routes alone and found no problem)

   By 路人丙 on Thursday, April 04, 2002 - 7:36 pm:  Edit

麥徑6段....晚黑多唔多馬騮出沒?

   By 藍石子 on Saturday, April 06, 2002 - 12:51 am:  Edit

馬騮都要睡眠'掛' :-P um... 晚黑行麥徑6段好咩?????

回正題....
唔行山好似週身唔自然. 有鬱結舒鬱結,有益身心,又減到肥,必然上癮啦!

   By Ranger on Saturday, April 06, 2002 - 10:40 pm:  Edit

麥徑6段....多II!

   By Skywalker on Saturday, April 06, 2002 - 11:01 pm:  Edit

Mac 6: fewer monkeys at night, but you can see some monkeys become alert when you pass through.

I don't afraid of II at night, because the whole mountain is quiet, you can hear anybody approaching from as far as a hundred meters. Moreover, I believe II will wonder who hike at night - most likely is police. I think they won't take risk to rob at night.

   By bread on Monday, May 27, 2002 - 11:58 pm:  Edit

有得同d friend一齊.....都不知几好

   By Wanderer on Tuesday, May 28, 2002 - 2:04 am:  Edit

挑戰性問題: 如果冇得同d friend一齊, 你o地仲會唔會鍾意行山? (e.g. 獨行, 或跟隊同d三唔識七o既人行?)

   By waiwai_27 on Tuesday, May 28, 2002 - 11:39 am:  Edit

獨行或跟隊都有. 我覺得'挑戰'不及'安全'重要. 喜歡接觸大自然,輕鬆的過一天也不錯. 要'挑戰'的話,最好和有經驗的人/隊同行.

   By Wanderer on Tuesday, May 28, 2002 - 11:58 am:  Edit

我的意思是"挑戰性問題", 而不是"挑戰大自然". 所講o既係如果冇一班熟識o既friend同行, 大家對喜愛大自然同熱愛行山o既睇法會唔會改觀. 完全同行挑戰性路線無關, 請唔好誤會我o既意思.

   By Durian on Wednesday, May 29, 2002 - 10:21 am:  Edit

獨行、跟隊同d三唔識七o既人行或同朋友一齊行都同樣地覺得enjoy, 主要是來自當中行山的樂趣和從中所得的滿足感.

   By Wanderer on Wednesday, May 29, 2002 - 1:59 pm:  Edit

Great! 這才叫真正喜歡行山.

如果一個星期冇行山, 硬係覺得唔自在, 好似欠緊d咩o野冇做, 即使冇friend陪你行, 你都會自己一個去獨行或者搵d行山隊跟o黎行, 咁就名符其實係上o左癮啦. :-p

   By Durian on Thursday, May 30, 2002 - 11:31 am:  Edit

Aiya, Wanderer, 你說對了, 我正是這樣, 但因事忙、技差、 體能差, 所以進步很慢及不能每個星期都行。

   By Isaac on Friday, May 31, 2002 - 2:44 pm:  Edit

>e.g. 獨行, 或跟隊同d三唔識七o既人行?
獨行就唔會...
跟隊同d三唔識七o既人行就成日ga la...
講真...身邊冇咩朋友行山...好多都係跟出面d活動識返離

   By Durian on Friday, May 31, 2002 - 3:40 pm:  Edit

~~好多都係跟出面d活動識返離~~

你未係我行山既朋友o羅, isaace

   By Carmeu on Monday, October 28, 2002 - 7:43 pm:  Edit

o岩o岩行左我第一次山, 已經有上隱o既感覺~
同D friends講話行山好耐...不過都係得個講字, 終於o係星期日行左, 由烏蛟騰經三椏, 荔枝窩, 鎖羅盆, 榕樹凹, 谷埔到鹿頸. 雖然途中出左少少意外, 又要爬山又要落水, 仲俾漁農處個路牌老點左...行多左好多路, 搞到要摸黑返出黎, 不過真係睇到好多平時o係市區睇唔到o既野, 學到野, 又識多幾個friend, 對於我黎講真係有好多得著~
行完都成9點, 個個都勁, 不過好期待下一次o既trip~

   By h383393ming on Saturday, November 02, 2002 - 5:13 pm:  Edit

02/11/2002 大姐明--四十幾啦 9月中閞始又是一年最佳的行山旺季,我和三、兩個朋友
行了近十次,三、四次是跟"XX聯",50多人,有次近80人,大隊人馬,浩浩蕩蕩!幾位領隊時前時後看顧隊友,由隊頭至隊尾,有時竟可相距5、6百公尺,蔚為可觀。
路,當然不會太難行啦,只有約三份一是山間小路。山過山,村過村,沿途探訪昔日民居,呼吸山間清鮮空氣,又或會間中大聲呼叫,同儕中對唱咸水歌,客家山歌(當然是不知什麼調子啦),雖則疲累, 卻開 心。.
數次是我們幾位中年阿媽連同幾個十一.二歲的小朋友
自由行,邊行邊玩,野花野草,山澗小泉,魚蝦水怪,.....
不亦樂乎!六、七小時很快就過去。有時也許是一家大小.......
我們不年輕,不再追尋刺激,只是心未老,想趁仍然行得,
去為身體增值,多吸山間清鮮空氣,把平時積聚的各色各樣,有形無形的魘力揮之"北"去,身心康泰,舒服side!
人總是會向自己提出挑戰的,日後或許會join一些如
"行山之友"、".....之友"、"行山...."--------首先人
家要肯接受先!!! Hi.Hi.HI....
在此祝各位行山之友愉快!!! 健康!!!

   By on Wednesday, November 13, 2002 - 10:45 pm:  Edit

行山係會上癮o架~~~我就係一個好好o既例子

我以前一向都唔鍾意做運動,覺得身水身汗好辛苦,
聽到D人話去行山,我覺得佢地好白痴o架~~
覺得行山係有事唔做、羅苦黎身....

後來,愛上o左一個愛行山o既男仔,於是就個個星期陪佢去行山
開頭真係行得好辛苦o架,覺得自己虐待緊自己
後來行o下行o下....開始領略到行山o既樂趣
行到一個遠離人煙o既高山上,視野廣闊o左,個人o既心境都開闊o左~~
行山睇到好多景色,望住D咁靚o既景色,覺得個人其實只係好渺小,放低晒D壓力....

我已然愛上行山喇~~~
你地呢??

   By Isaac on Wednesday, November 20, 2002 - 8:34 pm:  Edit

我以前都唔鐘意做運動...估唔到會因為行山而開始游水跑步...

   By eddie on Wednesday, November 20, 2002 - 9:17 pm:  Edit

我以前閒日唔放假...估唔到會因為行山而開始放假...:P

   By 行者 on Friday, March 21, 2003 - 1:55 am:  Edit

我是一個熱衷的行山者, 常常都一個人四處去.
我愛行山的原因, 是因我很喜歡那份寧靜, 悠然的感覺.
我真覺得行山是很舒服的....不知有無人有共鳴呢?

   By a on Friday, March 21, 2003 - 8:04 pm:  Edit

我愛行山木原因:
1)吸收新鮮空氣
2)影相, 欣賞自然景物
3)省錢
4)身體好(運動)
5)可以令自己早點起床
6)減壓
7)增進朋友家人之間感情
8)認識新朋友
9)對香港地理更有認識
10)消磨時間的極佳方法

   By Tong on Friday, March 21, 2003 - 10:18 pm:  Edit

身在山中的時候﹐可能會為美景所陶醉﹐更有趣的是﹐這
些經驗能在平日的生活之中帶來美好的回憶和調劑。

   By 寶寶 on Friday, March 21, 2003 - 11:21 pm:  Edit

每次行過山既星期日,才真正得到一星期中的開懷!!
雖然夏天行到出晒汗,太陽又猛,心裡自怨搵自己o黎搞,不過當身處高山之上,再望向遠處的風景,真係有講不出的興奮架~~~

   By on Friday, March 28, 2003 - 11:08 am:  Edit

http://health.yam.com/article.asp?channelid=9&serial=8026

運動會上癮, 而行山是一種運動...

   By sea on Saturday, February 07, 2004 - 1:57 am:  Edit

For me, the only thing closest and comparable to the joy of hiking is diving at sea.

   By stream on Saturday, February 07, 2004 - 7:02 pm:  Edit

For me, the only thing closest and comparable to the joy of hiking is trekking at stream,.

   By 鬼王 on Tuesday, February 17, 2004 - 8:38 am:  Edit

是那種無拘無束的感受。
是毋須定時交差的輕鬆。
是可以隨時隨地改路的自主權﹐
是可以要停就停﹐要行就行﹐渴就飲﹐餓就開\﹐急就痾的自由和快樂。
是那種筋骨血脈運動倦得要死﹐睡的最甜﹐第二天龍精虎猛的感覺.

   By 行山客 on Wednesday, February 18, 2004 - 7:12 pm:  Edit

我喜愛行山的原因很好笑,那是我本身是一個思前想後,遇決定會猶豫,決定後會後悔.......等。而行山因為一起步就不可回頭,必須將全程行畢方休!所以我喜歡行山,請你們別見笑才好!

   By 大口仔 on Monday, April 12, 2004 - 8:52 pm:  Edit

我同"行山客"都有差不多的原因,行之前會想很久,決定後會反覆思量,到行完了就覺得好彩有去到。另外,行山真係唔可以停,就算唔行長途,都要行短時間(如2-3小時),行左山後我覺得身體好左好多,肌肉結實左好多,個人又開心左好多,這個世界美好左好多。

   By Johnny on Tuesday, April 13, 2004 - 9:24 pm:  Edit

Travelling, signseeing, trekking, stream trekking, etc. I love it.

U know, just relax and enjoy the trip, no pressure and stress. That is a part of happiness.

Just like having a sunbath under the sun and enjoying the blue sky and sea.

   By Sam Choi on Friday, April 16, 2004 - 11:37 am:  Edit

我喜愛行山的原因是那種無拘無束的感受,如果自己不開心的時候,我就會自己一個人去享受那份寧靜的感覺....

   By 拉蒙 on Monday, May 17, 2004 - 8:51 pm:  Edit

好想成日行山
但每次都要好辛苦先叫得到身邊既朋友行

請問咁多位熱愛行山既朋友
香港有無D 行山會可以比人自由選擇

   By betty on Tuesday, May 18, 2004 - 12:40 am:  Edit

http://hk.geocities.com/abcd4326
http://www.hiking.com.hk/org/explorer/index.htr.n

http://hk.geocities.com/hoiyin76

參加旅行隊吧, 很多一個人去的,準時去到指定地方集合便可.

   By 行友甲 (218.253.202.138) on Monday, August 30, 2004 - 10:27 pm:  Edit

點解鐘意行山......一個字"靚"。 會唔會悶......期實同一段山路,在春、夏、秋、冬各個季節都會有唔同的感覺架。 小弟兩年前第一次行山,一行便上引了,比白粉更厲害。哈哈!

   By sam choi (203.218.29.52) on Thursday, September 02, 2004 - 4:06 pm:  Edit

一個字"正" .右可強身體 , 右可欣賞美景 , 完全放開平日的煩腦.

   By N N (219.79.97.19) on Thursday, December 01, 2005 - 5:34 am:  Edit

點解行山會上癮呢 ??
其實我都十分吾鍾意身水身汗,又不能早睡早起,兼怕晒親出雀班......就在今年九月初的第一個星期日,踏出咗第一步,在家人鼓勵下,一齊由彩虹地鐵站起步上飛鵝山,初時邊行邊諗行一次就算吧!一次夠了..上氣吾接下氣..頂硬上....當到達觀景台休息吓既時候,環顧四面八方地看看,ha 真奇~~一向生活在繁囂的市區中,心中那些煩惱、緊張、憂慮、抑鬱都忘記咗,頓覺心鄘神怡,寧靜及悠然自得........行山係會上癮o架 !至今只有兩個週日因打風及有要事才沒有行之外,一有時間都會去行 !!因喜愛行山而認識了多位新朋友,其中有大B哥、何小姐、湯老板.....


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