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行山活動宣佈,不作問答及討論 
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預防中暑及曬傷措施
二○一○年七月十二日
鑑於天氣炎熱，提醒市民，尤其是進行戶外活動的人士，採取預防措施，以防中暑和曬傷。
發言人說：「市民進行戶外活動時，必須帶備並補充大量水份，避免出現脫水情況。」
他說：「市民進行消耗體力的戶外活動時應避免喝含咖啡因飲品（如咖啡及紅茶）及酒類飲品，因這些飲品會加速身體水份透過泌尿系統流失。」
一些較易中暑的人士，包括小童、長者、患病者（包括心臟病及高血壓患者）及過胖人士，尤須小心。」
在戶外時需採取以下預防措施：
＊ 穿淺色、寬鬆和通爽衣物，減少吸收熱力、方便排汗和散熱。
＊ 酷熱天氣下，不應作長程的登山或遠足等活動，因散熱、高溫、出汗和疲乏都會增加對身體負荷。
＊ 戶外活動最好安排在早上或黃昏後。
＊ 盡量安排在每日較涼快的時間工作，如必須在炎熱環境下工作，盡可能在工作地點加設遮蔭，開始後循序漸進調整工作步伐，並適時在蔭涼處休息，讓身體回復體力。
＊ 留意香港天文台公布最新和預測的紫外線指數，當紫外線指數高企（６或以上）時，市民可考慮穿長袖布織衣物、戴上闊邊帽子或撐傘、選擇有遮蔭的地方、戴上可阻隔紫外線的太陽眼鏡，和使用防曬系數１５或以上的太陽油，當紫外線指數再上升時需加強以上措施。
＊ 如選擇在室內做運動，應確保室內有足夠的空氣調節。
發言人說，市民如感到不適應立刻停止活動，並盡快求診。
市民如欲進一步了解預防中暑和紫外光的措施，可致電中央健康教育組熱線２８３３ ０１１１，及在中央健康教育組網頁（www.cheu.gov.hk）取得相關資料。
     By Ｈiker E on Wednesday, September 08, 2010 - 3:41 pm: Edit
Posted From: 220.232.248.123
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Lookyan,咁多外遊, 好等錢洗呀...搵人放吓蛇先...
By LOOK YAN_綠茵旅行隊 on Wednesday, September 08, 2010 - 3:09 pm: Edit
Posted From: 119.247.217.71
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LOOK YAN_綠茵旅行隊
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
*星期六_日及境外遊輕鬆愉快活動*
"歲月神偷永利街,薄扶林古道懷舊之旅"
9月11日(星期六)上環地鐵站 A 2 出口地面集合,下午2時30起步(敬請報名!)
行程:探訪令人懷念的六十年代舊香港生活實景之"永利街"懷舊一番!本港電影"歲月神偷"得到政府的「電影發展基金」資助製作費,順利拍攝完成!更勇奪本年第六十屆柏林國際電影節水晶熊獎"新世代"最佳影片獎，成為第一部香港製作電影，揚威世界！"歲月神偷"顯示本港電影工作者的創作實力!
漫遊香港懷舊古道"薄扶林古道"!林蔭小徑!石板路段!環境寧靜!空氣清新!輕鬆寫意!薄扶林道巴士站開心地散隊
步程:3小時
難度:★
報名電話:97808738
*星期日輕鬆愉快活動*
"大帽山中藏寶石"(寧靜的河背水塘,活像掩映於大帽山西坡茂林裡的一顆寶石!)
9月12日(星期日)荃灣地鐵站 A 出口集合(近美心西餅),上午11時30分出發(敬請報名!)
行程:乘巴士往大帽山,荃錦坳起步,甲龍林徑,河背林蔭(冷氣)郊遊徑,河背水塘,河背村,大欖隧道轉車站愉快地散隊
步程:4小時
難度:★
報名電話:97808738
*9月18-19日(星期六_日)境外遊輕鬆愉快活動*
"珠海淇澳島生態兩天遊" (加遊虎門威遠炮台) *晚上欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱*
9月18日(星期六)上水火車站大堂售票處集合(近美心),上午8時出發 (敬請提早報名留位!)
行程:第一天參觀威遠炮台,孫中山故居,晚上民族風情園內欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱
第二天遊覽淇澳島紅樹林生態園,下午訪南朗古廟群,約晚上7時返深圳褔田口岸開心地散隊!
報名電話:97808738 (本港持牌旅行社代辦)
*10月1-3日(星期五-六-日)國慶假期境外3天輕鬆愉快活動*
*世界文化遺產地質公園"中國紅石公園"丹霞山3天遊*
10月1日(星期五)上水火車站大堂售票處集合(近美心)上午8時30分出發 (敬請提早報名留位!)
行程:往中國"韶關"暢遊世界文化遺產地質公園"中國紅石公園"丹霞山!細賞廣闊美麗天然奇趣紅石林!參觀馬壩人遺址!遊覽"韶關"地標建築物"風采樓"!探遊"芙蓉山"國家礦山公園!訪韶關第一樓"韶陽"!節目豐富!增廣見聞!親身感受旅遊樂趣!
來回乘坐武廣高鐵客運專線快車"和諧號"(世界建設里程最長!時速最快!感受飛一般的感覺!)住宿四星級豪華酒店!品嚐粵北地道家鄉名菜!仁化走地雞宴!北江河鮮菇菌宴等..!
10月3日約下午8時開心地返回福田口岸過關回港
報名電話:97808738 (本港持牌旅行社代辦)
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
By 香港郊野活動聯會 on Wednesday, September 08, 2010 - 1:07 pm: Edit
Posted From: 210.5.184.226
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《 野 外 雜 誌 》網上版
野外雜誌第1至6期網上PDF版現已於香港郊野活動聯會網頁上刊載，歡迎任何人仕登入，免費下載瀏覽！
Forum 網址 :
http://forum.hkfca.org.hk
By 山海之友 (蕭鳳霞) on Wednesday, September 08, 2010 - 10:26 am: Edit
Posted From: 219.78.163.190
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【山海之友2010年9月12日行程】
全日路線：上午：「山海」專車直達元朗新田《永平村》起行，主題組輕鬆酣遊〈新龍村，仁壽圍、東鎮圍〉連訪清末進士文頌鑾所建〔大夫第〕並信步至『文天祥公園』。
車送【粉嶺】午膳。我們遊經茲區時，可細賞這座受西方文化影響而風格獨樹一幟文物瑰寶；建築物四周有青磚牆環繞，前後均規劃了廣闊庭園又飾以單色及彩色灰塑兼具中國傳統吉祥物圖案為題材的壁畫和木刻，彩色玻璃窗及巴羅克式拱形門廊花葉彩磚，舉目皆是動物(如鳥類、蝠鹿麒麟)，植物(如梅蘭菊竹)裝飾形象，而從這些主要裝飾特徵，均可窺見昔日時尚的西方自由色彩，「山海之友」此行，儼如與大家共享一課『文化之旅』，快樂極矣。
強組行山路線到時宣佈
中午：續驅車抵上水《雙魚河》，此地域因背靠《麒麟山》兼有十大名穴〈麒麟吐玉書〉象徵〝趨吉化險〞之義並貫以《雙魚河》為〝玉帶環腰〞，故早被風水學界視之為絕佳「牛眠地」，亦為新界五大族之一〈文氏〉始祖發祥地，我們昂首跨步越《新圍大嶺靶場》背後黃沙幽徑直登《萬里長城－華山》，順達沙頭角道《坪輋路》車歸。
查詢報名請電：71139188傳呼4438蕭鳳霞
By 摯友旅行隊 on Tuesday, September 07, 2010 - 10:46 pm: Edit
Posted From: 123.203.149.15
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摯 友 
旅行隊 
10 年 9 月 9 日 (星期四) 穿梭 古道 尋 梅林
(全程需 4 - 4½ 小時)
晨 9:15 西貢 巴士總站旁 公園仔 集合，
穿梭 沙角尾、南山村、大水井古道、茅坪大休，午後 梅子林古道 落 梅子林村、富安花園散隊。
摯友網頁 http://jiyau.webs.com/ <-> http://team01.sinahappy.com/
---> 劉偉立 -> 9621 6678 <<--->> 陳家和 -> 9628 2841
By WONG YUN CHI on Tuesday, September 07, 2010 - 10:59 am: Edit
Posted From: 218.252.147.26
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旅樂行B組加開旅行活動預告︰
《大嶼山西南部環迴走》星期六單車之旅
2010年9月18日晨9:00港鐵東涌站B出口集合，乘專線巴士往逸東村單車舖租單車起行(全日租車費約20至30元)。
單車路線安排如下︰「逸東村往石門甲走地塘仔古道。東山法門出昂平高原，過寶蓮寺訪天壇大佛，昂平車路至大風坳轉薑山路，遊薑山南天佛國，大澳道往大澳水鄉食市大休午膳。下午遊大澳水鄉後續沿東北海岸村路經鐵德樹、茜草灣、深屈灣、散石灣、沙螺灣、彌散村出東涌交車散隊。時間許可，加遊東涌單車徑至白芒鄉。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
路線上高落低，部份路段須推車前行，行車路線有行車道路、鄉村小路、山徑古道及小部份單車徑。參加者須衡量自己的個人單車技術及體力參加。
《鳳東飛流東涌澗》星期三半日遊
2010 年9月8日晨8:45港鐵東涌站B出口集合起步。步往石門甲村入溯鳳大北坑(東涌河)，至中游攀右源鳳東飛流，窮源飛流後轉行地塘仔郊遊徑至涼亭小休，然 後從另一支流下溯鳳大北坑上源，於中游離澗登東涌道車路，沿行人路返石門甲出東涌散隊或往逸東村飲下午茶。短暫時間乾糧大休。約下午2:00完成整個旅 程。難度︰★★★★半。(旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。)
《黃牛石城壁山溪》星期三半日遊
2010 年9月15日晨8:30港鐵鑽石站內恒生櫃員機側或9:00西貢公路大涌口村巴士站集合。大涌口村攀溯企壁山旁東面之壁山溪，窮源走叢林小徑接麥徑，過芙 蓉別、打瀉油坳至黃牛山麓，攀石林山脊訪遊黃牛石城，黃牛山下行石芽貝晨運徑往花心坑村，出黃泥頭巴士站散隊或往廣源村茶樓飲下午茶。短暫時間乾糧大休。 約下午2:00完成整個旅程。難度︰★★★★半。(旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。)
《天門北澗羅漢峽》星期三半日遊
2010 年9月29日晨8:30港鐵東涌站外B出口集合起步。石門甲經羅漢寺往地塘仔佛院靜修地，攀溯北天門石澗至鳳凰山西南部峽谷，走峽谷右方石河登羅漢峽，登遊羅漢塔頂後下行南部崎嶇山經落地塘仔古道，走地塘仔古道或地塘古脊返石門甲出東涌散隊，或往逸東村飲下午茶。短暫時間乾糧大休。 約下午2:30完成整個旅程。難度︰★★★★半。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
《獅壁山行鯉魚岸》星期日全日遊
2010 年9月19日晨8:45港鐵調頸嶺站A出口集合起步。維景灣畔開始綑渡鯉魚門東北岩石海岸、攀越鯉魚門企壁大坡板，至廢棄礦場登岸出鯉魚門往油塘食市由大休午膳。是日上午9時後開始退潮，岸綑泳綑皆可，惟大坡板處坡度較企攀越難度較大，此處泳綑渡過或貼岸涉水而行較為安全，參加者請備防水袋、泳鏡及行山手套。
下午2時續於港鐵黃大仙站內A出口集合起步，往天馬苑攀溯馬仔坑，轉折攀行獅尾脊南坡，爬行獅尾脊之企壁石板坡，硬闖崎嶇叢林登獅尾脊山徑，然後再由獅尾脊下闖獅子山南部凹陷亂石叢林險域(獅肚)，西行崖上野樹荊林、樹帶棧道、壁下棧道、石河陡坡至獅子頭下之黃金壁，沿壁下叢林隱徑出獅子林徑，回歸亭落天馬苑散隊。約下午5:30完成整個旅程，上下午難度︰★★★★半。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
註︰參加者需具團隊精神及溯澗攀難經驗。旅途崎嶇艱辛，必須量力參加，一切責任自負。（任何形式的野外旅行活動都有其危險性與意外事情發生的機會，如覺得有需要，請自行購賣意外保險。）
電話查詢︰91729182 黃潤芝。
健步者緩，落後者追，團結互助，樂在途中。
By 天馬之友 on Tuesday, September 07, 2010 - 10:26 am: Edit
Posted From: 61.93.130.80
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出發日期：2010年10月27日-10月31日 ( 星期三至星期日 )
集合地點：香港赤鱲角機場客運大樓【2號客運大樓P區】
集合時間：10:00
去程航班：香港-台中 UO 162 ~ 12:05-13:35
回程航班：台中-香港 UO 163 ~ 14:35-16:10
團 費：$ 3680元
第一天︰香港 桃園/台中/新社古堡莊園/逢甲夜市。
天︰台中/日月潭/孔雀園/清境/青青草園/小瑞士花園。
日月潭：日月潭位於台灣本島中央車投縣的魚漁鄉,是台灣最大的淡水湖泊,潭面以拉魯島爲界,全潭面積爲827公頃,湖面周圍約33公里,
北半部形如日輪,南半部形如月鉤,故而得名。日月潭是美麗高山湖泊,748.48公尺的中高度海拔,造就日月潭宛如圖畫山水,氤氳
水氣及層次分明的山景變化,一景物渾然天成.,詩畫般的意境,足以讓人流連忘返。
第三天︰南投/台北/九份山城/野柳地質公園/陽明山硫磺谷火山口泉眼奇觀/陽明山天籟溫泉。
九 份：在清朝光緒年間是全台最大的煤礦產地。電影「悲情城市」、「無言山丘」在九份取景拍攝,故吸引各地觀光客來觀賞山城之四季
景色及台灣古舊之遺跡。九份是一個品茗休憩之旅遊區而團友可自費品嚐九份地道美食如:芋圓、芋粿、牛肉麵、阿婆魚羹等。
第四天︰中正紀念堂/龍山寺/西門町/忠烈祠/故宮博物院/淡水老街士林夜市。
中正紀念堂：是一座莊嚴雄偉紀念堂並陳列先總統蔣中正先生之光輝事蹟。
士林夜市：台北最大、最具規模和有名氣的消閒夜市,可自費品嚐各式各樣台式小吃如:蚵仔煎、棺材板、蜂蜜苦瓜汁、大餅包小餅等。
第五天︰台北/台中/大坑風景區/送機 香港
團費並不包括機場稅項：HK$ 460.00元及全程計建議服務費
By 旅樂行旅行隊 on Tuesday, September 07, 2010 - 1:51 am: Edit
Posted From: 203.218.159.79
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《邊區群嶺紅花澗》2010年9月12日晨9:00粉嶺火車站外綠色小巴站集合，麻雀嶺村起步。A組登遊邊境群嶺︰紅花寨、紅花嶺、禾徑山，遠眺邊區南北美麗風光。禾徑山下車路訪長山古寺乾糧大休。休後西往坪輋登遊華山萬里長城，至主峰覓捷徑出上水火車站散隊，約下午四時前完成旅程。B組攀麻雀嶺坑，賞麻雀嶺四瀑。紅花嶺下溯紅花澗水源大休。萬屋邊往長山古寺走A線。約下午五時完成旅程。難度︰A★★半，B★★★★半。
(1)本隊為一義務遠足旅行隊，以推動遠足活動、團結大眾同享山水之樂為目的。
(2)保持郊野清潔，人人有責，垃圾必須帶走，避免破壞生態環境。
(3)旅行路線或有更改，視當時環境情況而定。雷暴、黃雨、三號風球，活動改線或取消。
旅途中如需聯絡領隊手機︰(A組:91262350李大合，91069131何聯興)，(B組:91729182黃潤芝)
(4)★代表難度，★愈多者代表難度或危險性愈高(★★★★★最高)，必須量力參加,一切責任自負。(註︰任何形式的野外旅行活動都有其危險性與意外發生，如覺得有需要，請自行購買保險。) 查詢︰91729182黃潤芝
健步者緩，落後者追，團結互助，樂在途中。
By 馳駢行 on Monday, September 06, 2010 - 10:38 pm: Edit
Posted From: 219.77.47.95
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9月12號(週日) 晨8:45荃灣合發翠華茶 餐 廳門外集合，或9:20大埔林錦公路梧桐寨村入萬德苑之車路口集合(從大埔乘64K巴士前往，可於梧桐寨站落車，從元朗乘64K巴士可在牛欄窩站落車)，梧桐寨經萬德苑，井底瀑，中瀑，長瀑，散髮瀑，大帽山，觀音頭，嘉道理落上村大休食飯，中午補給糧水，午後雷公田，甲龍徑，麥徑，山火瞭望站，田夫仔山，落河背水塘，河背村出錦上路散隊，炎夏烈日登山7小時以上，山高路遠，山路崎嶇，量力參加。
如當天天氣欠佳，將會作出路線修改。查詢請電梁炳權9211 3892
By 山海之友 (蕭鳳霞) on Monday, September 06, 2010 - 8:23 pm: Edit
Posted From: 219.78.187.161
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【山海之友2010年9月12日行程】
全日路線：上午：「山海」專車直達元朗新田《永平村》起行，主題組輕鬆酣遊〈新龍村，仁壽圍、東鎮圍〉連訪清末進士文頌鑾所建〔大夫第〕並信步至『文天祥公園』。
車送【粉嶺】午膳。我們遊經茲區時，可細賞這座受西方文化影響而風格獨樹一幟文物瑰寶；建築物四周有青磚牆環繞，前後均規劃了廣闊庭園又飾以單色及彩色灰塑兼具中國傳統吉祥物圖案為題材的壁畫和木刻，彩色玻璃窗及巴羅克式拱形門廊花葉彩磚，舉目皆是動物(如鳥類、蝠鹿麒麟)，植物(如梅蘭菊竹)裝飾形象，而從這些主要裝飾特徵，均可窺見昔日時尚的西方自由色彩，「山海之友」此行，儼如與大家共享一課『文化之旅』，快樂極矣。
強組行山路線到時宣佈
中午：續驅車抵上水《雙魚河》，此地域因背靠《麒麟山》兼有十大名穴〈麒麟吐玉書〉象徵〝趨吉化險〞之義並貫以《雙魚河》為〝玉帶環腰〞，故早被風水學界視之為絕佳「牛眠地」，亦為新界五大族之一〈文氏〉始祖發祥地，我們昂首跨步越《新圍大嶺靶場》背後黃沙幽徑直登《萬里長城－華山》，順達沙頭角道《坪輋路》車歸。
查詢報名請電：71139188傳呼4438蕭鳳霞
By LOOK YAN_綠茵旅行隊 on Monday, September 06, 2010 - 7:00 pm: Edit
Posted From: 119.247.217.71
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LOOK YAN_綠茵旅行隊
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
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9月11日(星期六)上環地鐵站 A 2 出口地面集合,下午2時30起步(敬請報名!)
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步程:3小時
難度:★
報名電話:97808738
*星期日輕鬆愉快活動*
"大帽山中藏寶石"(寧靜的河背水塘,活像掩映於大帽山西坡茂林裡的一顆寶石!)
9月12日(星期日)荃灣地鐵站 A 出口集合(近美心西餅),上午11時30分出發(敬請報名!)
行程:乘巴士往大帽山,荃錦坳起步,甲龍林徑,河背林蔭(冷氣)郊遊徑,河背水塘,河背村,大欖隧道轉車站愉快地散隊
步程:4小時
難度:★
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*9月18-19日(星期六_日)境外遊輕鬆愉快活動*
"珠海淇澳島生態兩天遊" (加遊虎門威遠炮台) *晚上欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱*
9月18日(星期六)上水火車站大堂售票處集合(近美心),上午8時出發 (敬請提早報名留位!)
行程:第一天參觀威遠炮台,孫中山故居,晚上民族風情園內欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱
第二天遊覽淇澳島紅樹林生態園,下午訪南朗古廟群,約晚上7時返深圳褔田口岸開心地散隊!
報名電話:97808738 (本港持牌旅行社代辦)
*10月1-3日(星期五-六-日)國慶假期境外3天輕鬆愉快活動*
*世界文化遺產地質公園"中國紅石公園"丹霞山3天遊*
10月1日(星期五)上水火車站大堂售票處集合(近美心)上午8時30分出發 (敬請提早報名留位!)
行程:往中國"韶關"暢遊世界文化遺產地質公園"中國紅石公園"丹霞山!細賞廣闊美麗天然奇趣紅石林!參觀馬壩人遺址!遊覽"韶關"地標建築物"風采樓"!探遊"芙蓉山"國家礦山公園!訪韶關第一樓"韶陽"!節目豐富!增廣見聞!親身感受旅遊樂趣!
來回乘坐武廣高鐵客運專線快車"和諧號"(世界建設里程最長!時速最快!感受飛一般的感覺!)住宿四星級豪華酒店!品嚐粵北地道家鄉名菜!仁化走地雞宴!北江河鮮菇菌宴等..!
10月3日約下午8時開心地返回福田口岸過關回港
報名電話:97808738 (本港持牌旅行社代辦)
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By 春秋 on Monday, September 06, 2010 - 5:31 pm: Edit
Posted From: 219.79.251.139
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春秋旅訊,
[浪花猴塘溪] 週末
日期：11---9---10
集合：下午2：00鑽石山港鐵站C2出口
[昂平纜車徑] 週末 行夜山
日期：18---9---09
集合：下午3：30東涌港鐵站B出口大堂
[東部探遊] 9月23至26日境外遊
9/9星期四 荃灣鐵路站( A ) 出口集合。9：00乘車往大欖起步，小欖山，白石坑，白虎凹，自然徑，大棠散隊。適當地點大休 (5小時)
預告 8/10一11/10 廣西龍脊梯田四天遊。
備註： 1. 如當日天氣不佳，路線將會更改，集合地點照舊。
2. 如遇三號風球，紅，黑暴雨警告，當日行程取消。
3. 本遠足隊純為自發性，一切責任自負。務請各行友量力參加，小心自身安全，帶備足夠糧水、保護衣物及雨具。
查詢 60136946 李信蘭
By 歡樂遠足隊 on Monday, September 06, 2010 - 6:47 am: Edit
Posted From: 123.202.148.241
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歡樂遠足隊 2010年9月7日星期二(行程約4-5小時)
行程預告及查詢留言請登入本隊網址http://happy10.sinahappy.com/
迷城走私野豬林
晨九時大圍港鐵站 D 出口集合.下城門水塘迷城接走私嶺.野豬林出大埔道.蘇屋村巴士總站散隊.適當地點大休.
當日若遇紅雨、黑雨、三號風球或以上，行程將取消。在起步前或活動進行期間，當日領隊會因應天氣變化或其他特殊情況，為了整隊安全起見，會作出變更路線、甚或中止當日行程的決定。行山活動具危險性，參加行友應小心注意安全，如有任何意外，責任自負，與本隊無關，敬請注意
服務行友(科長)96548508 𤉖榮富(大旗手)95777167 謝惠常(四哥)97510786 陳家和(和哥)96282841 陳笑馨(馨姐) 吳翠芳(芳姐) 蘇大雄 謝有金 駱海權 劉麗華 張中澄 湯慰民 黃壽權 曾佩顏 耶蘇
By 天馬之友 on Monday, September 06, 2010 - 3:17 am: Edit
Posted From: 61.93.130.80
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2010年9月12日(週日) 金華徑石梨貝串遊下城門水塘
早10 :30 荔景地鐵A出口(近7.11店)集合。11 時上地面乘47M小巴上華景山莊在18座路口下車起步。經
配水庫下行金華徑至石頭頂左轉曲徑『早晨樂園』環繞水塘登引水道落金山路大休。約下午2時接麥徑過
城門大霸緩下石級。通步下城門幽徑出路口 , 公車賦歸。糧水交通安全自理。報名費用全免。
2010年9月22-26日(中秋節假期) 桂林龍勝荔江灣五天遊 團費 : 人民幣1280 牌照NO 353247
早8時褔田地鐵 A 出口(2號門外)集合8:30編位上豪巴。四會午膳後。竹海大觀坐竹棑忘憂島。晚住賀州
次日遊玉石林午後疉彩山『清涼世界』 住桂林四星酒店。第三天車赴龍勝梯田『天下一絕』景色迷人四季
不同次日遊興坪古鎮下午車抵荔浦銀子岩住豐魚岩大酒店。再次日車送荔江灣參觀電視拍制基地瀾蒼江 ,
湄公河片集和觀賞神龍壁畫 , 溶洞瀑布等。深圳途中晚飯深圳福田賦歸 。 (詳程 FAX覆)
2010年10月3日(週日) 黃泥墩上尋猪籠大欖公園全面遊
早10:30 西鐵朗屏站B 2出口集合。11 時乘K 66黃泥墩村啟行。放步田園村路登郊野林道首達黃泥墩碧湖
尋找猪籠草食昆蟲抵掃管峽賞景如千島湖逆走麥徑沿湖邊到達永吉橋大休。約下午2時順林道輕步抵河背村出
公路多線公車賦歸。糧水交通安全自理。報名費用全免。
2010年10月15-17日(重陽節) 廣西梧州桂平西山、德慶盤古山三天遊 牌照NO 353247
早8時褔田地鐵A 出口(2號門外)集合8:30編位上專巴。四會午膳後。遊玉器街抵梧州龜苓膏廠參觀
晚長廊酒吧街。次日車抵桂平遊西山名勝金田起義遺址龍潭森林公園 , 大藤峽白石洞瑤山古城。第三天回德慶
午餐遊盤古山生態園觀賞土著精彩表演 , 後回深圳晚飯賦歸 。 團費 : 人民幣760元(全包)。(詳程FAX覆)
報名查詢 : 93711808 / 23251700 (可傳真報名) 林總 (晚九時前)
60427150 / 23236340 邵 妹 (晚九時前)
中國銀行 : 人民幣 A/C NO. 012-710-9-204891-7 (LAM KAN HON WALTER)
[ 週四旅行隊 ] 2010年9月9日行程
9/9 [週四] 晨9:00 荃灣港鐵站，南豐中心出囗集合起步，曹公潭，烈女宮，上花山，蓮花山，鱷魚朝天，清潭水塘，錦上路元岡村散隊。
難度: ★★★ 路程: (5小時)。
[ 請注意:烈日登山，山高路遠及崎嶇，是有一定危險的，如有傷亡，請各行友責任自負，請量力及緩步上山，請多帶水及行山三寶:遮、扇、帽。]
歡迎各界行友參加,請準時集合,活動免費,糧水車資自理 。
查詢:黎91589712 關94200492 馮98337873 張96255383(星期三: 晚上6-9時,逾時請勿來電。)
服務行友: 黎汝均 關俊傑 譚炳基 馮達強 張春榕
附註:
(一)本旅行隊純粹為一不謀利組織,遠足登山有一定危險性,參加者應量力而為,如有意外傷亡,責任自負,如有需要請自行購買有關意外保險。
(二)早上7時後,瀑雨,3號風球仍掛,則活動取消,請勿到來赴會。
By 山海之友 (蕭鳳霞) on Sunday, September 05, 2010 - 7:49 pm: Edit
Posted From: 219.79.8.7
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【山海之友2010年9月12日行程】
{全日路線}：上午：「山海」專車直達元朗新田《永平村》起行，主題組輕鬆酣遊〈新龍村，仁壽圍、東鎮圍〉連訪清末進士文頌鑾所建〔大夫第〕並信步至『文天祥公園』。
車送【粉嶺】午膳。我們遊經茲區時，可細賞這座受西方文化影響而風格獨樹一幟文物瑰寶；建築物四周有青磚牆環繞，前後均規劃了廣闊庭園又飾以單色及彩色灰塑兼具中國傳統吉祥物圖案為題材的壁畫和木刻，彩色玻璃窗及巴羅克式拱形門廊花葉彩磚，舉目皆是動物(如鳥類、蝠鹿麒麟)，植物(如梅蘭菊竹)裝飾形象，而從這些主要裝飾特徵，均可窺見昔日時尚的西方自由色彩，「山海之友」此行，儼如與大家共享一課『文化之旅』，快樂極矣。
強組行山路線到時宣佈
中午：續驅車抵上水《雙魚河》，此地域因背靠《麒麟山》兼有十大名穴〈麒麟吐玉書〉象徵〝趨吉化險〞之義並貫以《雙魚河》為〝玉帶環腰〞，故早被風水學界視之為絕佳「牛眠地」，亦為新界五大族之一〈文氏〉始祖發祥地，我們昂首跨步越《新圍大嶺靶場》背後黃沙幽徑直登《萬里長城－華山》，順達沙頭角道《坪輋路》車歸。
查詢報名請電：71139188傳呼4438蕭鳳霞
By LOOK YAN_綠茵旅行隊 on Saturday, September 04, 2010 - 10:55 pm: Edit
Posted From: 119.247.217.71
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LOOK YAN_綠茵旅行隊
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
*星期日及境外遊輕鬆愉快活動*
*本星期日活動如常舉行*
"漫遊錦田賞古蹟" (加遊千年德天古木)
9月5日(星期日)上水火車站大堂售票處集合(近美心門口),上午11時30分出發(敬請報名!)
行程:乘巴士往錦田市起步,參觀吉慶圍,水頭村,恐龍樹,便母橋,二帝書院,奇特樹屋(特色景點!記得帶相機!),天后廟,水尾村,訪千年德天古木,回錦田市中心開心地散隊
步程:3小時(全程平坦道路,最適合一家大小同遊!)
容易度:★
報名電話:97808738
*9月18-19日(星期六_日)境外遊輕鬆愉快活動*
"珠海淇澳島生態兩天遊" (加遊虎門威遠炮台)
*晚上欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱*
9月18日(星期六)上水火車站大堂售票處集合(近美心),上午8時出發(敬請提早報名留位!)
行程:第一天參觀威遠炮台,孫中山故居,晚上民族風情園內欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱
第二天遊覽淇澳島紅樹林生態園,下午訪南朗古廟群,約晚上7時返深圳褔田口岸開心地散隊!
報名電話:97808738
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
By 山海之友 (蕭鳳霞) on Saturday, September 04, 2010 - 6:21 pm: Edit
Posted From: 219.78.164.31
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【山海之友2010年9月5日行程】
上午：首達新界〈林錦路〉遊覽《凌雲寺》然後循寺旁左後靜境山徑通步《圓通庵》接走八鄉《雷公田》村以抵《石崗軍營》，中午車送【元朗】午膳。
《凌雲寺》與《圓通庵》均位處大帽山之下，鄰近《嘉道理農場》，環境清幽，花木扶疏，青蔥宜人，空氣清甜，禪門靜修禮佛咸宜。
強組行山路線到時宣佈
下午：車送元朗〈廈村〉起行，普及組續遊《靈渡寺》，寺院地處僻境，廣潔清幽，不厭疊遊，繼循寺後叢林幽徑縱走綿延山嶺《求雨嶺》，丘巒起伏，視野開揚，高度俯瞰，盡見繁華彼岸深圳〈蛇口〉灣岸又激賞《西部跨海大橋》雄渾建築，明媚風光，盡收眼底，夕陽西下，婘戀餘暉，咱們此行特意安排上/下午連遊新界三大著名禪門勝境，遊者樂之。
查詢報名請電：71139188傳呼4438蕭鳳霞
By 馳駢行 on Saturday, September 04, 2010 - 6:20 pm: Edit
Posted From: 218.102.201.183
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9月5號(週日) 晨9:00荃灣地鐵站外面之恆生銀行門口集合，乘車往城門水塘起步，孖子徑，探訪第二次世界大戰之醉酒灣防線，穿越戰蠔地堡(必須帶備電筒)，過金山路，引水道，登金山，過走私嶺，沙田嶺，中電訓練學校，落下城門水塘，經香粉寮，落大圍食飯大休食飯，中午補給糧水，午後登針草坳，登草山，落松仔園，出火炭散隊，炎夏烈日登山7小時以上，山高路遠，山路崎嶇，量力參加。
如當天天氣欠佳，將會作出路線修改。查詢請電梁炳權9211 3892
By 齊歡樂 on Saturday, September 04, 2010 - 12:46 pm: Edit
Posted From: 123.203.149.15
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遠足隊
10年9月7日(星期二) 迷城走私
全程需 4 - 5 小時
晨 9 時 港鐵大圍站 出口集合，
途經 下城門水塘 上 迷城 接 走私嶺、野豬林、蘇屋巴士總站散隊，適當地點大休•
歡迎瀏覽 http://happy10.sinahappy.com/ <--> http://foonlok.webs.com/
By 朗峰 on Saturday, September 04, 2010 - 12:33 pm: Edit
Posted From: 219.76.64.162
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朗峰峰旅行隊毋因颱風獅子山關係本過所有節目取消
By 香港郊野活動聯會 on Saturday, September 04, 2010 - 12:18 pm: Edit
Posted From: 112.118.164.113
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《 野 外 雜 誌 》網上版
野外雜誌第1至6期網上PDF版現已於香港郊野活動聯會網頁上刊載，歡迎任何人仕登入，免費下載瀏覽！
Forum 網址 :
http://forum.hkfca.org.hk
By LOOK YAN_綠茵旅行隊 on Saturday, September 04, 2010 - 11:18 am: Edit
Posted From: 119.247.217.71
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LOOK YAN_綠茵旅行隊
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
*星期六-日及境外遊輕鬆愉快活動*
*今日活動如常舉行*
"梅子林古道漫步遊" (漫步林蔭古道)
9月4日(星期六)鑽石山地鐵站 C 2 出口地面集合,下午2時30分出發(敬請報名!)
行程:乘巴士往沙田廣源村起步,沿花心坑村緩登梅花古道,漫遊空氣清新林蔭石板古道!沿途欣賞溪澗優美景色!令人身心舒暢!訪馬鞍山最老村莊"梅子林村",這村依山而建,背靠風水林!面向河谷!是一處風水好村!值得一遊!親身感受山村生活!沿梅子林路出馬鞍山富安花園愉快地散隊
步程:3小時
難度:★
報名電話:97808738
*星期日輕鬆愉快活動*
"漫遊錦田賞古蹟" (加遊千年德天古木)
9月5日(星期日)上水火車站大堂售票處集合(近美心門口),上午11時30分出發(敬請報名!)
行程:乘巴士往錦田市起步,參觀吉慶圍,水頭村,恐龍樹,便母橋,二帝書院,奇特樹屋(特色景點!記得帶相機!),天后廟,水尾村,訪千年德天古木,回錦田市中心,錦田�\廳品嚐地道美味農家菜
步程:3小時(全程平坦道路,最適合一家大小同遊!)
容易度:★
報名電話:97808738
*9月18-19日(星期六_日)境外遊輕鬆愉快活動*
"珠海淇澳島生態兩天遊" (加遊虎門威遠炮台)
*晚上欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱*
9月18日(星期六)上水火車站大堂售票處集合(近美心),上午8時出發(敬請提早報名留位!)
行程:第一天參觀威遠炮台,孫中山故居,晚上民族風情園內欣賞廟街王子尹光懷舊金曲大獻唱
第二天遊覽淇澳島紅樹林生態園,下午訪南朗古廟群,約晚上7時返深圳褔田口岸開心地散隊!
報名電話:97808738
最新輕鬆愉快活動:http://hk.myblog.yahoo.com/hiking-lookyan
By 朗峰旅行會 on Saturday, September 04, 2010 - 10:29 am: Edit
Posted From: 218.252.176.15
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朗峰旅行會
2010年9月4日
青衣自然徑活動取消，請諒
北望神州
集合時間： 2010年9月5日早9時30分
集合地點： 港鐵大埔墟站新達廣場出口認旗﹝免報名﹞
乘小巴往烏蛟騰起步。暢遊烏蛟騰郊遊徑，林蔭古道，輕踏海邊鄉郊小徑，士多品嚐豆腐花近觀神州大地，沙頭角航母世界近在咫尺，鹿頸歸途。步程約3小時，歡迎初學遠足人仕參加，自備糧水，晴雨具。
溫馨提示：記得帶相機、糧水，晴雨具
By 活力旅行隊 on Saturday, September 04, 2010 - 10:28 am: Edit
Posted From: 219.79.127.63
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9月5日[四城消夏]
晨9時正梨木樹村巴士總站認旗集合起步，菠蘿壩穿梭四城澗林徑，潭畔大休，城門小巴站散隊，步程約4小時，一切自理。
By 馳駢行 on Saturday, September 04, 2010 - 10:03 am: Edit
Posted From: 219.77.38.218
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9月5號(週日) 晨9:00荃灣地鐵站外面之恆生銀行門口集合，乘車往城門水塘起步，孖子徑，探訪第二次世界大戰之醉酒灣防線，穿越戰蠔地堡(必須帶備電筒)，過金山路，引水道，登金山，過走私嶺，沙田嶺，中電訓練學校，落下城門水塘，經香粉寮，落大圍食飯大休食飯，中午補給糧水，午後登針草坳，登草山，落松仔園，出火炭散隊，炎夏烈日登山7小時以上，山高路遠，山路崎嶇，量力參加。
如當天天氣欠佳，將會作出路線修改。查詢請電梁炳權9211 3892
By WONG YUN CHI on Saturday, September 04, 2010 - 9:53 am: Edit
Posted From: 218.252.147.26
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旅樂行B組加開旅行活動預告︰
《大嶼山西南部環迴走》星期六單車之旅
2010年9月18日晨9:00港鐵東涌站B出口集合，乘專線巴士往逸東村單車舖租單車起行(全日租車費約20至30元)。
單車路線安排如下︰「逸東村往石門甲走地塘仔古道。東山法門出昂平高原，過寶蓮寺訪天壇大佛，昂平車路至大風坳轉薑山路，遊薑山南天佛國，大澳道往大澳水鄉食市大休午膳。下午遊大澳水鄉後續沿東北海岸村路經鐵德樹、茜草灣、深屈灣、散石灣、沙螺灣、彌散村出東涌交車散隊。時間許可，加遊東涌單車徑至白芒鄉。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
路線上高落低，部份路段須推車前行，行車路線有行車道路、鄉村小路、山徑古道及小部份單車徑。參加者須衡量自己的個人單車技術及體力參加。
《鳳東飛流東涌澗》星期三半日遊
2010 年9月8日晨8:45港鐵東涌站B出口集合起步。步往石門甲村入溯鳳大北坑(東涌河)，至中游攀右源鳳東飛流，窮源飛流後轉行地塘仔郊遊徑至涼亭小休，然 後從另一支流下溯鳳大北坑上源，於中游離澗登東涌道車路，沿行人路返石門甲出東涌散隊或往逸東村飲下午茶。短暫時間乾糧大休。約下午2:00完成整個旅 程。難度︰★★★★半。(旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。)
《黃牛石城壁山溪》星期三半日遊
2010 年9月15日晨8:30港鐵鑽石站內恒生櫃員機側或9:00西貢公路大涌口村巴士站集合。大涌口村攀溯企壁山旁東面之壁山溪，窮源走叢林小徑接麥徑，過芙 蓉別、打瀉油坳至黃牛山麓，攀石林山脊訪遊黃牛石城，黃牛山下行石芽貝晨運徑往花心坑村，出黃泥頭巴士站散隊或往廣源村茶樓飲下午茶。短暫時間乾糧大休。 約下午2:00完成整個旅程。難度︰★★★★半。(旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。)
《天門北澗羅漢峽》星期三半日遊
2010年9月29日晨8:30港鐵東涌站外B出口集合起步。石門甲經羅漢寺往地塘仔佛院靜修地，攀溯北天門石澗至鳳凰山西南部峽谷，走峽谷右方石河登羅漢峽，登遊羅漢塔頂後下行南部崎嶇山經落地塘仔古道，走地塘仔古道或地塘古脊返石門甲出東涌散隊，或往逸東村飲下午茶。短暫時間乾糧大休。 約下午2:30完成整個旅程。難度︰★★★★半。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
《綑渡心其黃麻岸》星期日全日遊
2010 年9月5日晨8:30港鐵鑽石山站內恒生側或9:30西貢北潭坳巴士站附近集合。北潭坳沿麥徑經赤徑村往沙頭，白普理渡輪碼頭下海泳渡至東心其彼岸，續綑 渡東心其半島東北岩石海岸至東心其咀，潛水訓練基地乾糧大休。下午綑半島西北海岸，西部岬咀泳渡高塘迷你海峽至黃麻地海岸，沿黃麻海岸綑渡至黃石碼頭巴士 站散隊。約下午4:30完成整個旅程，難渡︰★★★★半。
除岸綑外，部份旅程必須下海泳綑，參加者必須懂泳術，請備防水袋、泳鏡及行山手套。旅行路線或 有更改，視當時環境情況及時間而定。
《獅壁山行鯉魚岸》星期日全日遊
2010年9月19日晨8:45港鐵調頸嶺站A出口集合起步。維景灣畔開始綑渡鯉魚門東北岩石海岸、攀越鯉魚門企壁大坡板，至廢棄礦場登岸出鯉魚門往油塘食市由大休午膳。是日上午9時後開始退潮，岸綑泳綑皆可，惟大坡板處坡度較企攀越難度較大，此處泳綑渡過或貼岸涉水而行較為安全，參加者請備防水袋、泳鏡及行山手套。
下午2時續於港鐵黃大仙站內A出口集合起步，往天馬苑攀溯馬仔坑，轉折攀行獅尾脊南坡，爬行獅尾脊之企壁石板坡，硬闖崎嶇叢林登獅尾脊山徑，然後再由獅尾脊下闖獅子山南部凹陷亂石叢林險域(獅肚)，西行崖上野樹荊林、樹帶棧道、壁下棧道、石河陡坡至獅子頭下之黃金壁，沿壁下叢林隱徑出獅子林徑，回歸亭落天馬苑散隊。約下午5:30完成整個旅程，上下午難度︰★★★★半。旅行路線或有更改，視當時環境情況及時間而定。
註︰參加者需具團隊精神及溯澗攀難經驗。旅途崎嶇艱辛，必須量力參加，一切責任自負。（任何形式的野外旅行活動都有其危險性與意外事情發生的機會，如覺得有需要，請自行購賣意外保險。）
電話查詢︰91729182 黃潤芝。
健步者緩，落後者追，團結互助，樂在途中。
By 歡樂遠足隊 on Saturday, September 04, 2010 - 9:48 am: Edit
Posted From: 123.203.149.15
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遠足隊
10年9月7日(星期二) 迷城走私
全程需 4 - 5 小時
晨 9 時 港鐵大圍站 出口集合，
途經 下城門水塘 上 迷城 接 走私嶺、野豬林、蘇屋巴士總站散隊，適當地點大休•
歡迎瀏覽 http://happy10.sinahappy.com/ <--> http://foonlok.webs.com/
By 山海之友 (蕭鳳霞) on Saturday, September 04, 2010 - 9:39 am: Edit
Posted From: 219.78.165.174
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【山海之友2010年9月5日行程】
上午：首達新界〈林錦路〉遊覽《凌雲寺》然後循寺旁左後靜境山徑通步《圓通庵》接走八鄉《雷公田》村以抵《石崗軍營》，中午車送【元朗】午膳。
《凌雲寺》與《圓通庵》均位處大帽山之下，鄰近《嘉道理農場》，環境清幽，花木扶疏，青蔥宜人，空氣清甜，禪門靜修禮佛咸宜。
強組行山路線到時宣佈
下午：車送元朗〈廈村〉起行，普及組續遊《靈渡寺》，寺院地處僻境，廣潔清幽，不厭疊遊，繼循寺後叢林幽徑縱走綿延山嶺《求雨嶺》，丘巒起伏，視野開揚，高度俯瞰，盡見繁華彼岸深圳〈蛇口〉灣岸又激賞《西部跨海大橋》雄渾建築，明媚風光，盡收眼底，夕陽西下，婘戀餘暉，咱們此行特意安排上/下午連遊新界三大著名禪門勝境，遊者樂之。
查詢報名請電：71139188傳呼4438蕭鳳霞
